名古屋・栄の岩盤ヨガSolaのイベントレポートページです。
名古屋・栄の岩盤ヨガSolaの
イベントレポートページです。
ヨガインストラクター勉強会！！
2018年2月5日
先日はソラの勉強会で ソラで活躍する ヨガインストラクターの先生たちが集まり 身体のこと、ポーズのこと それをどう皆さんにお伝えすると 効果的で分かりやすいのか などなど 学びを深めてきました😆👍 . 定期開 …
待望のママのリフレッシュヨガ開催しま！！
2018年1月15日
お子様連れでスタジオソラへいらっしゃいませ♬ 1時間だけ岩盤ヨガで汗をかいて身も心もスッキリしませんか？ お子様は保育士、チャイルドマインダー他スタッフがお預かりします😄 ママ友作りにも是非❣ 担当イントラは出 …
2018年あけましておめでとうございます
2018年1月12日
あけましておめでとうとございます！！ 今年も皆さまにとって ✨ステキな一年✨となりますように！ 身体の声を聴いてあげて 健康的に楽しく過ごしましょう！！ solaではヨガを通じて、 楽しい企画を考えていきます。 …
朝ヨガラストーーーー！
2017年12月28日
皆様、3カ月間お疲れ様でした。 毎週朝早く、寒い日もありましたが 皆様とヨガを続けられたことが、 とてもうれしく思っています！！ この習慣を日常に変えて 身体と心の声を聴いてあげてください！！
下半身の血流ＵＰヨガ動画
2017年12月14日
下半身の血流ＵＰヨガ🙇♀️ 今回はサギのポーズと真珠貝のポーズをご紹介します☺️ 🍁サギのポーズ🍁 ・むく …
肩凝り・冷え性解消ヨガ動画
2017年12月14日
英雄のポーズの効果としては、 ・肩こり解消 ・便秘解消 ・内臓を刺激 ・股関節の柔軟性 など… . . 三角のポーズの効果は ・猫背改善 ・疲れを緩和 ・消化機能UP ・血流UP ・腰痛緩和 全身に活力を上げてくれるポーズです‍ …
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※エンダモロジーは栄店のみのメニューとなります。
