「筋調整ヨガ」で大人気の中井まゆみがおくるヨガインストラクターのための勉強会。 前屈編、後屈編、チャレンジポーズ編とまとめて参加がオススメ！ 気になる内容を選んで受講も可能です。 愛知は7月開催です！   詳しくは下 …

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3月🎎 今月のKIE先生作の看板です✨ ハラーサナ(鋤のポーズ) 花粉症が酷くなるこの季節 年度末でお仕事がいつも以上に忙しい時期です   呼吸に合わせて丁寧に行うのがコツです！ 決して慌てない急がな …

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  花粉症の季節になってきました😷 くしゃみ鼻水止まらない方、 是非solaへいらして下さい(*´꒳`*) ヨガの呼吸で、鼻の通りがラクになります✨✨   4月からヨガインスト …

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先日、ヨガインストラクター対象の勉強会を行いました！！ 今回のテーマは コリ解消！ コリに悩む女性は多いです！ 常に女性の悩みトップ5位以内にいつも入ってます。 普段何気なくしてしまう動作からも起きてしまうコリは、 本当に何とかしたい！！！ …

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戌年だワン🐶パート２！ KIE先生作のステキな看板🎶 sola栄店にございます！ 是非チェックしてみてください♡ 今月は、アップドックがテーマ🐕 ヨガのアーサナは、 スッキリ！爽快！だけではな …

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先日のママヨガイベント 無事終了しましたーーー(๑˃̵ᴗ˂̵) 可愛いお子様とのご来店ありがとうございました❣ お子様が可愛すぎてテンションMAX(ᵔᴥᵔ)🎈🎈🎈 まや先生の久し …

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