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ヨガポーズで夏バテ解消!身体の熱を逃がせます

2020年9月8日

コラム

夏が熱いのは当たり前ですが、最近は異常気象などがあり、体が気温についていけないことも多いと思います。そんな夏は、食欲がわかなかったり、なんとなく体がだるかったり、寝苦しいという方もいるでしょう。そんな時は、ヨガを行って改善させましょう! 今 …

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