汗のかき方がホットヨガよりも格段に良く、レッスン後のすっきりした感じが最高です。
岩盤 ...

心身共にリラックスしました。 ...

日常でも汗が出るようになりました。
（冷え性だったので、今までは汗をかけませんでした。 ...

体がスッキリする。
初めは続けられるか不安だったが、
だんだんと楽しくで ...

暑すぎず、汗をたくさんかけて、スッキリしました。


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今まで運動していなかったですが、体の変化に伴い通うことにしました。数回通っただけで、長年の巻き肩がひ ...